¡No pierdas tiempo, llámame!
Soy nutricionista deportivo en Santiago de Compostela y te ofrezco un servicio de nutrición deportiva en Santiago y online completamente personalizado, adaptado a tus objetivos, tu rutina y tu estilo de vida. Trabajo de forma cercana, uno a uno, para ayudarte a rendir mejor, sentirte con más energía y cuidar tu salud a través de la alimentación.
Tanto si eres deportista profesional, como si entrenas por afición o estás empezando en el mundo del ejercicio físico, una alimentación adecuada puede marcar la diferencia. Una buena estrategia nutricional te permite mejorar el rendimiento, acelerar la recuperación, evitar lesiones y conseguir tus metas físicas de forma más efectiva.
Planes nutricionales personalizados según tu disciplina (ciclismo, running, crossfit, musculación, natación, etc.).
Asesoramiento durante todas las fases del entrenamiento: preparación, carga, competición, descanso.
Recomendaciones de suplementación solo cuando es necesario y siempre con base científica.
Seguimiento periódico, con ajustes y acompañamiento para que el plan evolucione contigo.
Educación nutricional práctica, para que aprendas a comer bien por ti mismo/a y puedas mantener resultados a largo plazo.
Mi enfoque no se basa en dietas estrictas ni en modas pasajeras. Trabajo desde la ciencia y la experiencia, buscando soluciones sostenibles y realistas para cada persona. Cada cuerpo es distinto y merece una estrategia adaptada.
Como nutricionista deportivo en Santiago, estoy comprometido/a con ayudarte a mejorar, tanto si entrenas para competir como si solo quieres sentirte mejor en tu día a día.
Personas activas que quieren mejorar su rendimiento.
Deportistas que buscan un enfoque profesional y adaptado.
Quienes necesitan apoyo nutricional para alcanzar metas como perder grasa o aumentar masa muscular.
Personas que se han estancado y no ven resultados con su alimentación actual.
Estoy en Santiago de Compostela y atiendo de forma presencial o por videollamada.
Contacta conmigo sin compromiso: estaré encantado/a de conocerte, resolver tus dudas y acompañarte en este camino.
Incluye una valoración completa de tu estado actual (composición corporal, hábitos alimentarios, nivel de actividad física), el diseño de un plan nutricional personalizado y pautas prácticas adaptadas a tus objetivos deportivos. Además, realizamos seguimiento y ajustes según tu evolución.
No, atiendo tanto a deportistas profesionales como a personas que entrenan por afición o que están empezando a hacer ejercicio. La nutrición deportiva en Santiago es útil para cualquiera que quiera mejorar su rendimiento físico, su energía o su composición corporal.
Sí, ofrezco consultas online por videollamada. Así puedes acceder a mis servicios de nutricionista deportivo en Santiago de Compostela desde cualquier lugar, con la misma calidad y personalización que en una consulta presencial.
Depende de tus objetivos, tu punto de partida y tu constancia. En general, los primeros cambios en energía, rendimiento y bienestar pueden notarse en pocas semanas. El trabajo en nutrición deportiva es progresivo, y los resultados sostenibles llegan con el tiempo y el seguimiento adecuado.
Agenda fácilmente tu sesión de asesoramiento en salud personalizada. ¡Da hoy el primer paso hacia una mejor salud!
Nutricionista en Santiago de Compostela y Cee, con atención personalizada y planes adaptados a tu estilo de vida.
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